상완골 외측상과염(테니스엘보)은 팔꿈치에서 손목으로 이어진 뼈를 둘러싼 인대가 부분적으로 파열되거나 염증이 생기면서 발생합니다. |
상완골의 끝(팔꿈치)에는 동그란 두 개의 돌출부가 있는데 이 돌출부에 손목과 손가락을 움직이는 근육이 연결되어 있습니다. 그 연결 부위를 인대라고 합니다. 테니스엘보는 두 개의 돌출부 중 바깥쪽 돌출부의 인대에 염증이 생겨 나타납니다. 이는 팔꿈치나 손목을 많이 사용하는 모든 사람에게 나타날 수 있습니다.
초기에는 팔을 사용할때만 통증을 느낍니다. 특히 무거운물건을 들때 빨래를 짤때 자판을 사용할때처럼 손을 오므리면 팔꿈치가 아픕니다. 시간이 지날수록 손의 힘이 약해지고 목, 어깨까지 통증부위가 넓어집니다.
골프엘보는 골프스윙이나 배영과 같이 손을 뒤로 빼내는 동작, 전완의 굴곡근군을 사용하는 동작에 의해 팔꿈치 내측, 즉 상완골 내과에서 시작하는 부위에 염증이 생기는 질환입니다.
골프엘보는 골프스윙이나 배영과 같이 손을 뒤로 빼내는 동작, 전완의 굴곡근군을 사용하는 동작에 의해 팔꿈치 내측, 즉 상완골 내과에서 시작하는 부위에 염증이 생기는 질환입니다.
테니스 엘보는 주로 40세 이상의 가정주부에게서 흔히 발견되는 질환으로 손목을 손등으로 젖히는 근육이 팔꿈치의 외측에서 시작하는 부위에서 건의 퇴행성 변화나 파열에 의해 통증을 일으킵니다. 두 질환 모두 주먹을 쥐거나, 물수건을 짜기 어렵고 손목과 팔꿈치의 불안정한 움직임이 감지됩니다.
테니스 엘보는 주로 40세 이상의 가정주부에게서 흔히 발견되는 질환으로 손목을 손등으로 젖히는 근육이 팔꿈치의 외측에서 시작하는 부위에서 건의 퇴행성 변화나 파열에 의해 통증을 일으킵니다. 두 질환 모두 주먹을 쥐거나, 물수건을 짜기 어렵고 손목과 팔꿈치의 불안정한 움직임이 감지됩니다.
팔꿈치 바깥쪽에서 통증발생
팔꿈치 바깥쪽에서 통증발생
손목 관절을 뒤로 젖힐때 저릿한 통증 발생
손목 관절을 뒤로 젖힐때 저릿한 통증 발생
손의 힘이 약해지거나 목과 어깨로 통증부위가 확대되는 경우
손의 힘이 약해지거나 목과 어깨로 통증부위가 확대되는 경우
식사하기, 세수하기, 옷입기등
일상생활 동작시에도 통증발생
식사하기, 세수하기, 옷입기등
일상생활 동작시에도 통증발생
테니스엘보(상완골 외측상과염)란?
상완골 외측상과염(테니스엘보)은 팔꿈치에서 손목으로 이어진 뼈를 둘러싼 인대가 부분적으로 파열되거나 염증이 생기면서 발생합니다.
상완골의 끝(팔꿈치)에는 동그란 두 개의 돌출부가 있는데 이 돌출부에 손목과 손가락을 움직이는 근육이 연결되어 있습니다. 그 연결 부위를 인대라고 합니다. 테니스엘보는 두 개의 돌출부 중 바깥쪽 돌출부의 인대에 염증이 생겨 나타납니다. 이는 팔꿈치나 손목을 많이 사용하는 모든 사람에게 나타날 수 있습니다.
초기에는 팔을 사용할때만 통증을 느낍니다. 특히 무거운물건을 들때 빨래를 짤때 자판을 사용할때처럼 손을 오므리면 팔꿈치가 아픕니다. 시간이 지날수록 손의 힘이 약해지고 목, 어깨까지 통증부위가 넓어집니다.
골프엘보 vs 테니스엘보
골프엘보와 테니스엘보는 발생원인이나 증상이 비슷해 오해하기 쉽습니다.
골프엘보는 골프스윙이나 배영과 같이 손을 뒤로 빼내는 동작, 전완의 굴곡근군을 사용하는 동작에 의해 팔꿈치 내측, 즉 상완골 내과에서 시작하는 부위에 염증이 생기는 질환입니다.
골프엘보는 골프스윙이나 배영과 같이 손을 뒤로 빼내는 동작, 전완의 굴곡근군을 사용하는 동작에 의해 팔꿈치 내측, 즉 상완골 내과에서 시작하는 부위에 염증이 생기는 질환입니다.
테니스 엘보는 주로 40세 이상의 가정주부에게서 흔히 발견되는 질환으로 손목을 손등으로 젖히는 근육이 팔꿈치의 외측에서 시작하는 부위에서 건의 퇴행성 변화나 파열에 의해 통증을 일으킵니다. 두 질환 모두 주먹을 쥐거나, 물수건을 짜기 어렵고 손목과 팔꿈치의 불안정한 움직임이 감지됩니다.
테니스 엘보는 주로 40세 이상의 가정주부에게서 흔히 발견되는 질환으로 손목을 손등으로 젖히는 근육이 팔꿈치의 외측에서 시작하는 부위에서 건의 퇴행성 변화나 파열에 의해 통증을 일으킵니다. 두 질환 모두 주먹을 쥐거나, 물수건을 짜기 어렵고 손목과 팔꿈치의 불안정한 움직임이 감지됩니다.
테니스엘보 증상
팔꿈치 바깥쪽에서 통증발생
팔꿈치 바깥쪽에서 통증발생
손목 관절을 뒤로 젖힐때 저릿한 통증 발생
손목 관절을 뒤로 젖힐때 저릿한 통증 발생
손의 힘이 약해지거나 목과 어깨로 통증부위가 확대되는 경우
손의 힘이 약해지거나 목과 어깨로 통증부위가 확대되는 경우
식사하기, 세수하기, 옷입기등
일상생활 동작시에도 통증발생
식사하기, 세수하기, 옷입기등
일상생활 동작시에도 통증발생